Открыть меню

Как повысить энергетику человека

Как повысить энергетику человека

Как увеличить энергетику человека?

Сильная энергетика человека – залог здоровья и активного, полноценного, счастливого проявления в данной жизненной реальности!

Восстановление энергетики человека и повышение энергетики человека – это очень важные вопросы, которые должен задавать себе каждый человек, желающий жить на полную катушку, а не влачить тягостное существование.

Так как же восстановить энергетику человека?

Существует множество способов, некоторые мы приведем как аксиомы, а некоторые рассмотрим более подробно.

1)      Увеличению энергетики человека или приливу энергии очень способствуют физические упражнения и работа с телом, например массаж.

И это первое, что стоит сделать для того, чтобы повысить свою энергетику и улучшить здоровье. Упражнения существуют разные, методики тоже разные, однако можно начать с наипростейших упражнений, типа разминания пальцев на руках и ногах, вращения кистями, плечами, руками и бедрами. Эти упражнения разминают суставы и оказывают мощное влияние на жизнь человека. Верите Вы или нет, но день Ваш пройдет совершенно по-разному в случае, если Вы сделаете легкую физическую разминку или в случае, если Вы эту разминку сегодня пропустите.

2)      Усиление энергетики человека возможно с помощью специальных техник.

Многие человеческие свершения производятся в так называемых ресурсных состояниях, в состояниях мощного подъема энергетики, в разогнанном состоянии, в которое можно войти самостоятельно, использую как ментальные, так и физические упражнения.

Очень простое упражнение для формирования жесткой и мощной энергетики человека. Это упражнение можно выполнять, когда надо мотивировать себя на активное действие, перед переговорами, встречами или ответственными выступлениями.

Стоя прямо, с силой выбросьте руки вверх и одновременно выкрикните что-то типа «я полон энергии», « я добиваюсь поставленных целей …», «я отличный оратор»!

Сильно повышает уровень энергетики эмоции, лучше позитивные, такие как смех. Перед ответственной встречей послушайте выступление юмориста, которого Вы любите, почитайте анекдоты в интернете или попросите Вашего знакомого рассказать или почитать вам что-нибудь очень смешное по телефону.

3)      Восстановлению энергетики способствует подходящий вам ритм, режим сна и бодрствования, чередования работы и отдыха.

4)      Прогулки на свежем воздухе и лицезрение красот природы.

5)      Гигиенические процедуры: ванна, душ, баня, сауна, чистая опрятная одежда, чистая квартира.

6)      Ваше общение с окружением. Старайтесь общаться с сильными позитивными людьми, энергетика которых находится на повышенном уровне. Минимизируйте общение с людьми, общение с которыми не приносит Вам радости!

7)      Любовь. Не забывайте о любви! Любовь к супругу, детям, родителям, друзьям, домашним животным и даже к врагам. Секс, поцелуи, объятия и поглаживания – все здесь, в этом пункте.

8)      Дело по душе, мечты и хобби. Человеку обязательно надо заниматься каким-то делом. Назовем это работой. Очень желательно, чтобы работа эта была любимой, приносящей моральное и материальное удовлетворение. Или это может быть хобби. Или мечта. Но не просто мечта, а делание.

9)      Еда. Одна из главных радостей жизни. Старайтесь наслаждаться пищей, а не запихивать в себя безвкусный бутерброд, одновременно печатая на компьютере и смотря в телевизор.

10)   Музыка. Не забывайте слушать музыку, пробуйте разные жанры, найдите тот, что приносит Вам радость, и слушайте себе в удовольствие, а если еще и пританцовывать – двойное пополнение позитивной энергией Вам обеспечено!

11)   Душа. Не забывайте о духовной пище, саморазвитии, самообразовании, вере и Высших Силах. Высшие Силы всегда с нами, мы не одиноки во Вселенной, если будет нужна помощь, нам обязательно помогут, поддержат и наставят на путь истинный, только надо в это верить и не забывать просить, замечать помощи и поддержку  и благодарить.

Загрузка карусели…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Я-Целитель! · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено