Открыть меню

Физические упражнения для открытия и зарядки чакр: 6-я чакра Аджна

аджна

Развитию чакры третьего глаза хорошо способствуют упражнения для глаз.

Посмотрите вперед, вверх и вниз, потом из стороны в сторону, вверх и влево, вниз и вправо.

Затем повторите упражнение в обратной последовательности.

После этого сделайте вращательные движения глазами по нескольку раз в противоположных направлениях.

Можно рисовать глазами буквы.

Хорошо смотреть себе на кончик носа, а затем смотреть на горизонт.

Одновременно с развитием, открытием и очищение Аджны вы улучшите состояние глаз и зрение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Я-Целитель! · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено